很多疾病都是在不知不觉中悄悄行进，等到发觉的时候病情已经恶化的很严重了。 

糖尿病也是这样的疾病。为了能引起注意及早期发现，下面我们来一起测试一下自己患糖尿病的概率有多高吧。

难以发觉初期症状的糖尿病

糖尿病又叫做沉默的杀手。是因为就算发病了，自觉症状也很少，是在不知不觉中行进的速度很快的疾病。而等到发觉的时候已经是为时已晚、甚至死亡的情况也不少见。

糖尿病的可怕之处在于可以引起各种合并症，比如出现失明、需要肾脏透析、末梢神经受损，脚趾头坏死等严重的症状。 
糖尿病是胰脏的胰岛素荷尔蒙的功能变差，不能控制体内葡萄糖的量，导致血糖值变高的疾病。 
最近，不仅是大人，连小孩子患上糖尿病情况也越来越常见了。糖尿病分为1型和2型，95%的人都是患了因为生活习惯和肥胖等原因而发病的2型糖尿病。 

糖尿病的自我测试

患上糖尿病后，虽然有个体差，但都会出现下面的症状。 

糖尿病的主要症状

・喉咙容易干、饮水量增加
・排尿的次数和量增加
・突然变瘦
・身体容易无力、疲劳

・肌肤发粘

上述无论哪个症状都是在日常生活中比较常见的情况，所以这些症状容易被人们忽视，认为没什么大不了。但是，如果是患上糖尿病时，出现这些症状的次数就会增多，所以当发觉异常时，就要提起注意了。 
有时候比起本人，家人或同事甚至会比自己更容易注意到身上的「奇怪之处」。

另外，糖尿病的上记症状的特征并不是暂时性的，而是持续出现的。如果出现上面的症状，过了数周都没有好转，就要进行详细检查了。

糖尿病的主要症状出现的原因

糖尿病的几个主要症状是因为以下原因导致的。 

喉咙容易干、饮水量增加

由于糖分的增加，血液会变得粘稠，为了进行稀释，身体会变得更加渴望水分。如果是普通的暂时性的口渴，那么补充水分就可以解决了，但如果是糖尿病，就无论喝多少水都觉得渴，饮水量也大量增加。 

排尿的次数和量增加

患上糖尿病后，会出现频尿症状。这是因为身体想要把增加的葡萄糖以尿液的形式排出体外。但是，排尿越多水分也流失的越多，然后喉咙发干又得大量补充水分，这样就又陷入了恶性循环中。 

突然变瘦

体重减轻是由于血糖值高引起血液循环滞下，导致各脏器不能吸收到营养。如果平时三餐正常的人突然变痩的话，就要特别引起注意了。 

身体容易无力、疲劳

人体进行正常活动的细胞汲取不到营养，造成能量不足，身体容易无力、疲劳。

肌肤黏糊糊的

血液中的葡萄糖变多的话，多余的葡萄糖甚至会和汗液一起从肌肤表面排出体外。含有糖分的粘稠汗液，还会有甜甜的味道。

糖尿病值得注目的脚部症状

在糖尿病所有的症状中，非常值得注目的是脚部出现的症状。 

主要的症状

・脚尖变冷
・脚部刺痛感
・脚部容易抽筋
・脚部容易出现水泡或老茧
・脚部容易皲裂
・脚部感觉迟钝
这些症状比较常见，无论是谁都可能出现过，所以很容易被忽视，但糖尿病的信号是可能出现在脚部，所以要引起注意。

患上糖尿病后，血液循环滞下，氧和营养不能被运送至脚部等末端四肢，会出现各种各样的神经障碍。 
判断脚部出现的这些症状是否为糖尿病引起的，可以以下面情况进行判断。

・并不是暂时性的，而是持续数周以上
・不管是什么季节，都会出现上述症状

糖尿病的治疗方法

如果感觉身体出现异样，首先就要去内科就诊。检查是不是糖尿病，通过尿检查检查尿糖、血液检查检查HbA1c（血色素A1c） 的数值，就可以知道结果了。 
如果诊断为糖尿病，就要进行专门的治疗。具体是以饮食和运动疗法为中心，在病情不断行进时配合药物疗法进行治疗。

饮食疗法

限制吃糖分高的食物（碳水化合物、果糖等），进行控制卡路里。 

运动疗法

通过运动，肌肉会大量使用到葡萄糖，可以降低葡萄糖在血液中的浓度。

药物疗法

帮助分泌胰岛素，处方控制餐后血糖值急剧上升的药物。

不放过身体出现的细微变化，做到常体检、早发现

糖尿病的早期发现是很重要的。由于初期症状很容易被忽视，所以要注意身体细微的变化及经常进行体检。家人和身边的人注意观察帮助发现也是很重要的。