糖尿病是指体内降低血糖（血中葡萄糖浓度）的胰岛素荷尔蒙的功能低下，导致血糖值上升诱发糖尿病。糖尿病在最初期，仅仅是在餐后才会出现血糖高的状态，但是如果不治疗放置不管，病情不断发展，那么餐前的血糖值也会上升，而且1天中持续呈现高血糖的状态。如果长时间持续这个状态，胰岛素就更加难以发挥作用，经常过剩分泌，导致胰脏的胰岛素分泌的负荷就会变大。负荷持续变大后，胰岛素的分泌就会变得低下。几乎所有的糖尿病患者都是胰岛素的作用变差的2型糖尿病，但是也有少见的胰岛素分泌能力低下的1型糖尿病。

1型糖尿病是由于身体对于分泌胰岛素的胰脏的胰岛，出现了自我免疫，导致胰岛素的分泌逐渐枯竭导致发病。其他特殊的原因还有由于胰脏疾患、肝疾患引起的糖尿病、遗传糖尿病等。

2型糖尿病的原因是暴饮暴食、肥胖。由于肥胖导致出现“胰岛素抵抗性”（胰岛素难以发挥作用）。如果父母都有糖尿病，那么孩子也有容易患糖尿病的倾向。除了体质遗传的可能性，还有由于饮食生活方面的原因。

持续出现高血糖的情况，会导致

・体重减少・尿频・夜间尿多（就寝中经常由于想上厕所而醒过来）・尿液的泡沫多，并且难以散开・虫咬或者是割伤等小伤口比较难愈合、容易感染…等等症状。

如果长时间放置这种状态，高血糖导致的昏睡、身体的酸碱平衡被破坏的糖尿病性酮酸中毒不断发展变化，就会有引起关乎生命的急性并发症的危险性。

糖尿病的慢性并发症，有・网膜症（有失明的可能性）・肾病（如果肾功能衰竭，需要透析）・神经障碍（从手脚指尖的麻痹开始。如果这种症状不断发展，就算身体有伤口也会难以感觉到疼痛）等等。

从糖尿病发病开始到慢性并发症发病需要5年时间，慢性并发症如果可以早期发现，就可以很好的抑制病情发展。而在餐后仅仅是血糖上升的糖尿病初期，并没有什么自觉症状，所以要特别引起注意。

早期发现早期治疗糖尿病是很有效果的。一般在体检中都会有血糖值（可能要测定血糖的平均值HbA1c）测定，如果测定有异常的情况，要到内科进行经口糖负荷检查。

糖尿病的改善方法是要减重。首先要计算出自己的标准体重，计算方法是身高(m)×身高(m)×22。

减重不用快速进行，慢慢一点点的减下来就可以了，为了接近标准体重，要控制饮食量。

下面这些方法比较有効果：・不吃零食・21点以后不吃东西・三餐按时进食・不喝酒等等。

另外，外出的时候尽量不要坐车，骑自行车或走路，活动身体的运动疗法对糖尿病很有用。

男性腹围超过85cm、女性腹围超过90cm的代谢症候群体型的人，容易患上糖尿病。另外，1年以内体重就增加了10kg以上的人也要注意。因为肥胖或体重的急剧增加，可以提高胰岛素抵抗性。

夏天如果喝大量的果汁，就可能会患上糖尿病，俗称塑料瓶症候群。喜欢喝果汁或甜碳酸饮料等的人可以说比较容易患上糖尿病。其特征是，入院初期病情非常严重，但是最后不使用糖尿病药物或胰岛素就可以康复的情况比较多。

另外，近年来妊娠糖尿病的发病率比较高，但是一般患上妊娠糖尿病的人在分娩后就会恢复正常。在生完孩子后，建议去内科接受一次检查。

糖尿病作为生活习惯病，一般都是在不知不觉中发病、不断发展。所以一定要至少一年接受一次健康体检，做到早期发现。如果是在较早期，一般可以不使用药物，通过改善生活习惯就可以得到良好的控制。

对于糖尿病已经发展到中期，需要靠每天注射胰岛素控制病情的患者，日本推出了最新治疗糖尿病的药物，用法非常简单方便，一周只需服用一粒，可以代替天天注射胰岛素，能有效控制糖尿病，对于苦于靠注射胰岛素来控制糖尿病的人可以说是一个福音。

目前这种药物还没有在中国流通，由于是处方药，通过代购也无法购买。但是想用到这种药物的患者也不用担心，你们可以来位于深圳的JMS国际医疗，这里有专业的日本医生坐诊，通过就诊确认病情后，再由医生处方这种治疗糖尿病的药物，不必去日本，在国内就可以很方便的治疗糖尿病了，详情请咨询151-1259-1877。

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