眼睛红通通会有点吓人。有时候甚至会被人问是不是最近没休息好。事实上，造成眼睛红的状况及原因有很多，首先得搞清楚究竟是结膜充血，还是结膜下出血。

结膜下出血指的白眼球出现整片的鲜红血块，看来怵目惊心。这种血管破裂的情形，有可能是外力撞击，或是高血压、糖尿病的患者，因为血管脆弱出血而导致，也可能是凝血功能异常而导致的出血，这一类的病人比较容易反覆的发作。

大多数结膜出血的病人，在发生结膜下出血时毫无知觉，仅少数人会感到一阵轻微的刺痛，之后眼白就开始变成一片血红。

不过，一片血红看似惊人，但其实就跟腿部撞到瘀血一样，毋须太过担心。由于血管破裂处是在眼白部位，与光线进入的瞳孔路径无关，所以不会影响视力，因此一般结膜下出血不须特别治疗，也不要乱点眼药水，如果没有一些视力模糊或是疼痛的症状，通常血块会在7～10天内自行吸收，过程中血块会散开来，颜色也会由血红转为黄棕色，有时可以擦一些抗炎药物。

短时间频繁红眼注意潜在疾病

不过，另外有一类眼睛血管破裂，与全身血管性病变有关，包括：糖尿病、高血压等，因此一旦眼睛经常出现血管破裂的情形，尤其是在短时间内接连发生，最好尽快就医，检查是否有视网膜上的血管病变，或是其他代谢或心血管潜在疾病。

这类的红眼患者，同时也要注意血糖血压控制状况，因为血糖和血压太高时，也会导致眼睛血管破裂，若本身是高血压高血糖患者，就要先找心脏科和新陈代谢科的医生把血糖及血压控制好，再看看眼睛红的情况是否有改善。

眼睛红痒视线模糊揉眼是大忌　

另一种「结膜充血」，是眼睛结膜上的微血管扩张所致，有很多原因造成，像是：隐形眼镜戴太久，造成角膜的缺氧，导致结膜上负责送氧气到角膜的微血管代偿性扩张；或是花粉、尘土、化妆品等过敏原造成的过敏性结膜炎；抑或通常与干眼、过敏、PM2.5或细菌感染等等有关的慢性结膜炎。

这些导致眼睛充血的过敏性结膜炎，通常都是单纯发炎，不具传染力，且症状反应快，通常在接触到过敏原后约20分钟内就会发病，但若及时做好处理，症状去得也快。常见症状包括眼睛泛红、刺痛、搔痒，甚至有视力模糊的现象。

结膜充血虽然不会严重影响视力，但产生的痒感与异物感仍让患者非常不舒服，要特别注意的是，若无及早就医，很有可能会因为眼睛搔痒而用力揉眼，反造成角膜炎、细菌感染等问题。

结膜充血虽然不是严重的大病，但治疗起来十分麻烦，尤其是慢性结膜炎，常常不断反复感染，因结膜充血在治疗上，对于有细菌感染因素者，医师通常会开抗生素眼药水。

结膜充血与出血造成的原因大不同，治疗的方式也各异，若出现红眼情形，还是建议大家就医诊治，让医生帮忙判定，才能对症下药。