用液体送药有些注意点你一定要重视，避免踩雷。你知道送药的液体可能会减弱药效，也可能会加强药效，甚至会带来副作用造成生命威胁吗？这篇文章JMS所科普的送药小知识你一定不能错过。液体送药是为了保护体内粘膜 为什么吃药的时候不能单独服用而是要用液体送服呢？这是为了避免药物经过食道附在粘膜上从而引发炎症。虽然也有不用液体送服的OD片剂（在口腔内就溶解的药剂），但是一般来说都是要用一定量的水、热水送服的。有时候身边没有白开水，不得不要用其他液体代替来送服。因为与药一起送服会影响到药效，所以一定要注意！ 用茶送服药是没问题的！“茶不能送药！”这是小时候起就听家里父母亲戚说的话。确实，以前医生们会建议最好避免用茶来送服药。这是因为一些用于治疗缺铁性贫血的药物，会与茶叶中的鞣酸结合导致肠道难以吸收。但是，治疗用的铁剂中铁含量本身就非常多，在贫血的状态下也能够保持足够高的吸收量。而且，随着医疗技术的不断发展，医学界发现即使是用茶送服药物，茶对铁剂的吸收几乎毫无影响。因此，用茶来送服药是毫无问题的。不能与果汁一起服用的药物你知道如果药物和果汁一起服用的话会怎么样呢？果汁中需要注意的就是西柚汁。降压药中的钙拮抗剂、用来降低胆固醇的药物、治疗心律失常的药物与西柚汁一起服用的话，会增强药效（这也是不好的影响哦）。这是因为西柚中含有的成分会影响到肝脏和消化道中分解药物酵素的活力，最终导致药...
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通过每天进食的食物来打造易孕的身体追根溯源，胎儿是由受精卵发育而来，受精卵是由精子和卵子构成的，而精子和卵子是依靠每天补充的食物来维持健康度。另外像大脑的正常工作、卵巢的机能也是依靠来自于食物的营养。首先从每天吃的食物入手，来调整好身体的根基，从而打造易孕的身体。健康的饮食生活不但可以使身体易孕，还与胎儿的健康大有关系。因此饮食生活不可忽视。易孕的饮食生活要点① 3餐要有规律的搭配不同种类营养均衡的食材② 进食要充分咀嚼③ 尽量避免外面就餐、加工食品、速食等保证卵子质量的食物想要卵子的质量变好，就要去除会降低卵子质量的｢活性氧｣ 。β一胡萝卜素、维生素C、维生素 E具有抗氧化、去除活性氧的作用。黄绿色蔬菜含有丰富的抗氧化维生素，这些维生素人体不能制造，只能依靠饮食摄取，因此不要单一的只吃某种食物，综合摄取这些营养素才会带来更为显著的効果，食谱推荐吃沙拉等。多酚具有强力的抗氧化作用、抗衰老効果。铁和锌等矿物质和蛋白质是抗氧化酶的原材料。可以从鱼贝类、大豆、紫菜、海藻类食物中摄取。选择对卵子有益的食物的要点去除活性氧的食材抗氧化作用的多酚制造酶的矿物质和蛋白质有益于卵子质量的食物一览大豆从大豆中可以有效的摄取到矿物质和蛋白质，大豆含有的卵磷脂可以控制血液胆固醇。胡萝卜含有大量的β一胡萝卜素，可以转变为体内需要的维生素A。还可以发挥抗氧化作用。西红柿西...
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叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，斯利安叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证[1] ，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%，此项结果至今被全球50多个国家广泛应用。虽然很多准妈妈们知道怀孕期间摄入叶酸有利于宝宝的成长，但是很多妈妈们都不知道怎么摄取叶酸才是最好的。的确，叶酸对宝宝和妈妈的健康都有很大的帮助，而且也是重要的营养品，可是如果摄入方法不当，就会导致我们的摄取的叶酸无法吸收，就相当于白花了这份钱。所以，小编在这里收集了一些日本妈妈们是摄取叶酸的小知识。希望在备孕的妈妈们可以看一下。厚生劳动省建议的“每日叶酸摄取量”是多少呢？ 厚生劳动省曾发布这样的一个通知，有可能怀孕的女性，平时的用餐加上营养品每日必须摄取的叶酸量为400微克。而且，叶酸每日的摄取量上限为1000ug，如果超过了，那么多余的叶酸就会被身体强制排除体外。所以，请注意不要摄取过量。 为什么怀孕期间的女性必须要摄入叶酸？1、为了胎儿的健康 叶酸对胎儿的发育有非常大的影响，有调查显示怀孕中的女性的叶酸摄入量直接影响到宝宝的健康。在怀孕初期，宝宝的脑和脊椎的神经由于发育的问题不能很好的结合起来，而怀孕初期...
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口服避孕药的成分是什么？口服避孕药，是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的。女性定期服用可以抑制子宫内膜的增殖及排卵，从而起到避孕的作用。据说正确服用可以达到100%的避孕效果，比安全套还要更安全。1960年美国最先生产出的避孕药中激素含量极高，长期服用会造成对身体的极大负担，而现在的是经过改良后的，安全性极高。 口服避孕药可以缓解痛经？女性大家都或多或少听过这个说法，其实这是真的。增殖的子宫内膜内含有前列腺素，此物质促进子宫内膜收缩，引起剧烈疼痛形成痛经。而避孕药中所含激素可有效抑制子宫内膜增殖，服用后会使子宫收缩疼痛减轻、出血量减少等。 避孕药除了避孕，还有哪些功能？ü 可以抑制痛经、月经引起的出血ü 可以稳定月经周期ü 可以减轻经前不快症状(pms)ü 可以改善皮肤粗糙、粉刺等皮肤问题ü 可以降低乳房良性肿瘤的发生率ü 可以降低子宫癌、卵巢癌的风险ü 可以预防及改善子宫内膜炎 避孕药的副作用综上所述，好像避孕药是个宝，但是药都会有它的副作用的。可能引起头痛、呕吐、胸部胀痛，甚至还会引起不正常出血。老式的口服避孕药还会让人变胖（现在的很少会这样了）。所以一定要遵医嘱，慎重服药。 写在后面在...
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很不客气的讲，我国的生理卫生知识普及的并不理想。因为种种原因，有相当一部分数量的人认为有关性、甚至有关生育都是令人难以启齿的、应该有所忌讳的东西。你可以问下身边的已婚已育女性，问她什么是基础体温？怎么算自己的大致排卵日？有没有记录自己的生理期？都未必答得出。在此就来介绍下备孕的女性应该知道的一个神器——排卵试纸。它可以准确预测出女性的排卵日、让我们知道什么时间该做什么，进而提高受孕的概率。为什么说掌握排卵日可以提高受孕成功率？很多人天真的以为，只要不用套套避孕，和爱人同房的话，就会自然而然的怀孕。其实，卵子被排出后的寿命只有12~24小时、男性射精后的精子寿命只有2~3天、卵子与精子们各有各的时间行程，并不是总能碰到一起的。最易受孕的时期，是排卵前3天到排卵后1~2天的这段时间。要想提高受孕成功率的话，在这个时间段内需要频繁同房才有效果。究竟该如何把握这个时间段呢？预测排卵日有“记录基础体温”及“监测宫颈黏液状态”这两种方法。其实更简单的方法是——使用排卵试纸。 有哪几种排卵试纸？ü 尿液排卵试纸排卵之前，刺激卵泡的排卵的黄体化激素会大量分泌，尿液排卵试纸就是利用尿液中黄体化激素的浓度来进行预测的。ü 唾液排卵试纸随着身体的周期性变化，女性的唾液也会发生变化。接近排卵日时，女性唾液中会出现结晶。唾液排卵试纸就是用显微镜观察唾液中...
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老一辈的人儿孙满堂，现代人不要说二胎、年轻人往往想生头胎都一直没什么动静，这到底该怎么办好呢？真的是所谓的“现代人怀孕难”吗？想要孩子的话，首先要从自身找原因，针对自己身体的原因以及去医院检查治疗，都不失为好的对策。下面就来介绍一下难孕的原因及对症方法吧。难孕是如何造成的？万事有果必有因，那么就让我们找出原因。n 你知道每次排卵成功怀孕的概率是多少吗？首先，成功怀孕的前提是女方顺利排卵、男方顺利射精，两者成功结合才能成立。其实每次排卵能成功怀孕的概率仅为20%~25%。以这个比例来看，备孕1年的夫妇，大概有90%的概率顺利怀孕。其实本身人的受精概率就不高，据说特别是停止避孕的头1~2个月，自然受孕概率据说很低，所以备孕1、2个月就担心不孕是完全没有必要的。想要孩子的话，首先要给自己1整年的备孕时间。n 要在易于受孕的时期同房若1年以内都没有怀孕的话，可能有排卵比率减少的可能性。女性过了35岁，卵巢功能就开始渐渐走下坡路、40岁以后可能出现月经周期紊乱、45岁甚至会出现停止排卵的可能性。卵子数量越来越少、怀孕的概率便越来越低。但是不要灰心！很多大龄女性年龄虽大，但卵巢功能完全没有衰退，还是有很大可能性怀孕的。因此想要二胎的更年期女性也不必灰心，在易于受孕的时期同房的话，还是很有希望的。觉得很难怀孕的话，首先学会记录自己的基础体温。监测体温的变化，可以知道自己是...
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当下去日本旅游的国人越来越多，而其中有一部分的人更是冲着日本的体检去的。那去日本体检需要注意一些什么呢？让JMS国际医疗机构的小编来告诉你们吧。小本本拿出来！小编要发功了~首先，我们要了解的就是日本一般的体检项目都有哪些，要注意的事项等。1、血常规：最基本的血液检查，主要检查是否有贫血、感染、出血等疾病，也可以发现重大疾病的早期表现，如白血病等。2、血糖、血脂：主要检查糖尿病、高血脂等疾病，是冠心病、脑血管疾病、高血压等疾病的密切相关指标。血糖在早晨6点至8点空腹时抽血最佳，因此在体检前几天不要吃太甜、太油腻的食物。3、腹部B超：主要检查肝、胆、胰腺、脾脏、肾脏的病变或肿瘤，以及胆囊结石、肾结石等。肝胆超声检查在早晨空腹时候做，一般在空腹抽血后做肝胆B超，之后才能进食。4、尿常规：主要检查泌尿系统有无感染、肿瘤等情况。需要注意的是女性做这项检查要避开生理期，以免尿隐血假阳性。5、胸部X线摄片：主要是检查心肺情况，并且是早期肺癌的初筛检查。宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服。检查时不能携带首饰、手机等金属物品；注意：备孕或怀孕的妇女不能做此项检查。6、肝肾功能：主要检查肝脏、肾脏的运作能力是否正常，另外，肝功能检查并不能查出是否患肝炎，要做肝炎病毒检测才能知道。体检前一天尽量避免吃油腻的食物及饮酒，以防肝功能检查变得异常。7、心电图：主要检查是否有心率过快或过缓，心律失常，以及心肌...
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想要备孕的人，一定要了解的一件非常重要的事情就是排卵预日了。知道了排卵日，对成功妊娠是非常重要的，这是因为妊娠是发生在排卵日（包括排卵日前后）。但排卵是不能直接从表面进行判断的，如果想要顺利妊娠，就要知道排卵的知识、了解自己的身体，从而抓住妊娠的机会。排卵日和妊娠的关系？【 妊娠和排卵的关系 】妊娠是卵子和精子相遇受精完成的。卵子是从子宮旁边的卵巢释放出来的，也就是排卵。排卵的卵子在存活期间与一颗精子（有时两颗）进行受精，进而变成受精卵，然后在子宮内膜着床妊娠。相反，如果卵子没有受精而死亡，卵巢分泌的荷尔蒙就会减少，与在这之前活跃的子宮内膜粘膜剥离出血一齐剥落排出体外，这就是月经。卵巢排卵的周期是28～30天左右，月经周期（从月经开始日到下一次月经开始日为止）是25～38天左右。周期虽然有个体差，但是拥有安定月经周期的人，从排卵到下次月经来之前的期间大约是14天左右。也就是说，从月经初日开始算起，约两周后就是排卵日。但是排卵日是不是最容易妊娠的呢？这是不能一概而论的，因为精子拥有的受精能力时间是3～30小时，卵子在排卵后拥有12～36小时的受精能力。除了排卵日以外，新鲜的卵子和新鲜的精子顺利相遇的时刻可以说是最容易妊娠之日。 【排卵的症状】一个女性一生排出的卵子数大约是500个，约40年循环着排卵和...
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女性在怀孕初期身体处在一个不稳定的状态。因此没有必要过度运动，但适量的运动对胎儿的发育是有益的。今天，JMS小编就为您解答怀孕初期适合的运动与注意事项。怀孕初期适量运动无需担心流产怀孕初期，尤其是怀孕6-7周时流产率最高，大约5位孕妇中就有1位会在这个时间段流产。有很多人认为孕妇因为会出现孕吐这样的反应所以身体状况不稳定而需要绝对的休息。其实这种观点是错误的，反之，适度的运动对孕妇和胎儿都是有益的。怀孕初期流产的原因很多，胎儿的染色体异常和子宫的代谢不良也是流产的原因之一。孕妇子宫代谢不良的话，胎盘就难以健全发育，从而无法输送营养给胎儿而导致流产。尤其是在怀孕前就存在血液循坏不良和肩痛等问题的女性，更要关注子宫代谢的健康。适当的运动能够促进血液循环，无论是对子宫还是胎儿都是有益的，剧烈运动除外。因为运动而流产的情况基本上是不会发生的。 另外，由于怀孕期间肠道会受到子宫的挤压而容易导致便秘，适当的运动除了能够有效缓解便秘，更加能够缓解孕妇在孕吐时的恶心感。无论是在调整精神状态、保持身心健康的平衡方面都发挥着重要作用。运动还能够有效地控制孕妇的体重，防止孕妇在怀孕期间过度肥胖。在维持孕妇的体力与持久力、防止孕妇患上产妇抑郁症方面都有积极作用。 孕期的最佳运动——散步对于受精卵刚刚着床与子宫的连接还处在十分不稳定的怀孕初期，过于剧烈的运动会使心跳加快，对孕妇来说是无益...
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妊娠初期很多人都烦恼于“妊娠反应”。关于妊娠的症状，不同的人表现不一样，一些人可能妊娠后不会出现什么反应，但是一些妊娠反应严重的孕妇可以说是饱受折磨。为什么会出现妊娠反应，妊娠反应有什么样的症状，有什么缓和方法吗。下面一起来学习一下吧。 ＜为什么会出现妊娠反应？＞ 出现妊娠反应的现象是由于妊娠导致荷尔蒙分泌变化引起的。妊娠后，会从胎盘分泌大量的性腺刺激荷尔蒙，这是受精卵发育所需要的物质，但同时也有刺激呕吐中枢的作用。另外还有可能是由于自律神经失调引起妊娠反应，或怀孕本身引起的妊娠过敏反应。 ＜妊娠反应的症状？＞ 一说到妊娠反应，很多人就会想到恶心呕吐，但妊娠反应并不单单是这样，除了恶心想吐，还有以下症状。 ・焦虑不安・失眠・心悸・倦怠感・微热・食欲减退・口味改变有人会经常恶心想吐，也有人没有孕吐，但是经常会有类似晕车那样的感觉，另外肚子饿的话胃就会犯恶心出现饮食孕吐的症状。＜解决方法＞ 1、能吃的下东西的时候可以多吃想吃的东西！怀孕以后很多人都会比平时更加注意饮食生活，但是很多人在孕吐期间因为孕吐等反应却不能正常饮食。孕吐时期的饮食基本是“能吃东西的时候，可以多吃自己想吃的食物”。妊娠初期，胎儿还很小...
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怀孕后会出现什么症状？这是备孕的妈妈们最在意事项的其中之一吧！那么下面就着重介绍一下在妊娠初期的症状和需要注意的事项吧。 月经推迟 会不会是怀孕了？这个是最容易发觉的症状，也就是过了月经预定日，月经还迟迟不来的症状。如果迟到2～3天，有可能是由于荷尔蒙的作用引起的，但是如果超过一周月经还没有来，那么妊娠的可能性就很高。 但是，也有少数出现由于荷尔蒙平衡被打乱月经不来的情况，这种情况下就算妊娠检查药检查出阳性也一定要去医院进行检查。 恶心想吐 这也是怀孕明显的症状。为什么怀孕会想吐呢？因为妊娠的话，胎盘的绒毛组织就会分泌HCG荷尔蒙。这种HCG荷尔蒙是孕吐的原因。虽然想吐也有可能是其他疾病的原因，但是如果月经延迟加上持续出现想吐的症状，那么妊娠的可能性很高。 持续微热的症状 感觉身体有微热的症状。如果有记录基础体温，就可以看到持续的高温期，这很可能是怀孕了。希望怀孕的女性，推荐每天测量基础体温以更好的了解自己的身体机制。 出现像感冒一样的症状 持续出现类似感冒的症状。像流鼻涕、咳痰、身体疲惫、倦怠感、...
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眼睛干燥，是女性容易患上的干眼症，很多人却认为这只是身体不舒服而不多加在意，其实这也是一种疾病。JMS小编今天就为大家介绍介绍干眼症。当代环境容易使人患上干眼症，患者数逐渐增加 干眼症会引起眼睛干燥酸痛，难以睁眼等一系列的症状。现在大约有800万的干眼症患者，现代社会人们用眼过度使这个数字还在不断的增加。干眼症往往被认为只是眼睛发干，眼球湿润度不足，但干眼症其实是需要治疗的眼科疾病。如果你不加重视放任不管的话，眼睛的健康关乎到整个身体的健康，可大可小。干眼症持续发展而不治疗，会划伤眼球表面，各种问题接踵而来。调查显示，女性患干眼症概率是男性的2倍。 干眼症的原因！需注意以下3点 现代社会，使干眼症患者增加的三大元凶是电脑、隐形眼镜和空调。受这三大元凶影响，眼球表面的水分蒸发速度加快，眼睛更易干燥从而患上干眼症。另外，睡眠不足和精神压力也会抑制眼泪的分泌。眼部化妆品和紫外线也会给眼睛表面造成伤害。◯隐形眼镜如果你使用隐形眼镜，眼睛稍微感觉到一点不舒服都有必要去找眼科医生商量。需要做好眼睛的定期检查。 ◯空调夏季在空调室内，为了防止空气干燥，最好使用加湿器来保持室内湿度。不要对着空调的出风口吹，空调的位置也需注意。 ◯电脑长时间工作使用电脑时需要适当休息，可以使用眼药水或者做眼保健操。使电脑画面保持在比眼睛视线稍微低一点的地方对眼睛较好。 眼睛持...
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