还有五十多天就过年了。是时候给自己的身体做个保养了！各年龄段的小伙伴们，快去做一下身体健康检查吧。如果你们不知道该检查些什么，就继续往下看吧！小青年（20到29岁）：查传染病项目：肝功五项、血常规、胸部x光20多岁，身体各项功能包括抵抗力最佳，不用体检?并不是！出生的时候会注射多种疫苗，这些常规疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁，人体内抗体很可能已经低于正常防御水平。这种情况下，如果没有及时补种疫苗，身体就会处于无保护的危险状态。此外，20多岁的年轻人刚毕业走上社会，开始接触各种各样的人，各种肝炎、消化道感染的几率就增加，再加上年轻人处于性活跃期，所以感染性病等各种传染病的机会也就大了。专家建议：建议20多岁的年轻人体检时，要注意传染病的筛查，比如肝功五项和血常规；还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。青壮年（30到39岁岁）查血糖项目：餐后血糖、糖耐量试验、糖化血红蛋白30岁关注血糖是不是有点早了?不早！现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”，加上忙于事业，应酬多，压力大，糖尿病的发病年龄普遍提前，人在30几岁发病也不在少数，尤其是糖尿病前期人群检出率很高。专家建议：建议30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查，而且不仅限于查一次空腹血糖，因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐后血糖会明显升高。大部分年轻人体检空腹时测血糖没问题，但餐后血糖却很高。所以应该同...
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国家癌症中心发布的中国最新癌症数据《2017中国肿瘤登记年报》显示：在中国，每年新发癌症病例达429万，占全球新发病例的20%，死亡281万例。也就是说，全国每天约1万人确诊癌症。如果说，一个人活到到85岁，那么他的患癌风险36%；大多数人在40岁之后癌症发病率快速提升，80岁达到高峰；肺癌为发病率、死亡率双率第一；甲状腺癌快速上升；死亡率排前的癌症主要是肺癌和消化系统癌症。为什么很多中国人都在“假装防癌”首先是技术限制的问题，其次是技术水平的问题，最后是意识的问题。比如以死亡率最高的肺癌为例，现实中，我国很多地区检查肺癌还在用X光片。要知道，X光片检出早期肺癌的概率只有0～15%，非常低。通常，X光片所发现的肺癌基本已经属于中晚期了。这是因为，43%的肺部面积和心脏、纵隔等组织重叠，早期肺癌很容易被当作慢性炎症治疗。而对于很多人来说，都是拍个正片就走人了。这就是为什么很多上班族每年都有单位体检，却依然无法发现癌症的原因。所以，虽然现状许多医学专家都在呼吁科学防癌，可是过了这么多年，但很多中国人都在假装做预防。谈癌色变，已经是一种常态，可是尽管很多人知道癌症恐怖，但却没多少人真真正正会打心里想着预防它。否则，人们就不会对吸烟、酗酒、不良饮食等等习惯置之不理。日本在治癌防癌这一块都处于全球领先地位，除了治疗手段之外，其实日本人更具备防癌意识！《朝日新闻》曾报道过，日本人过来35岁就会...
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炎症，就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。简而言之，就是有些炎症对人体伤害非常大，甚至乎会致癌！炎症，有时是癌症的帮凶在一些重大疾病的发展过程中，炎症反应是其中一个重要的环节。当局部组织细胞受到损伤时，身体固有的免疫细胞就会被激活，释放炎症因子，并引起局部的炎症。这有利于提升机体局部抵御病原体，以及修复组织细胞损伤的能力。但是，炎症若无法得到有效控制，反复发作就有可能导致癌症 ，也可能因身体防御过度，进而损害健康。1、肠炎→肠癌并非所有肠炎都会癌变，但慢性溃疡性结肠炎被普遍认为与恶性肿瘤的风险增加有很大关系。很多溃疡性结肠炎人群对炎症不够重视，发病时就吃点消炎药，结果治标却不治本，很容易导致病情反复发作，由轻变重，甚至最终癌变。2、肝炎→肝癌肝炎会增加肝癌风险，乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是导致肝癌的重要原因。病毒在肝内持续复制，对肝脏造成慢性损伤，如果不注意治疗，长期如此可能导致肝硬化，而肝硬化不及时治疗，就可能恶化成肝癌。3、胃炎→胃癌幽门螺旋杆菌会引发胃炎和消化性溃疡，进而发展成胃癌。世界卫生组织就将幽门螺杆菌定为I类致癌原...
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要获得好的睡眠品质，我们应尽量掌握睡前和入睡后不一样的声音状况，睡前越单调的声音越好，入睡后则要避免噪音干扰，但是睡眠中如果完全没有背景噪音也是不行的。譬如听力检查时，密闭隔音的空间里面就会有一些耳鸣的声音出来，这种声音大部分是内耳神经所产生的一种耳声传射（OAE），由内耳耳蜗出来的声音其实音量非常小，除非在零背景噪音状况下，否则会听不到，因为外面的声音会把它盖掉。现在耳鼻喉科以检查耳声传射射出的频率，来检查内耳和耳蜗的功能有没有问题。很多人睡眠品质不好，其实是因为耳鸣或者是脑鸣导致的，反之，有些耳鸣是因为睡眠不好所产生，二者常互为因果。睡眠不好跟脑神经衰弱有关。内耳前庭神经为第8对脑神经，负责听觉及平衡，有睡眠障碍的睡眠呼吸中止症患者，若是每天睡觉都缺氧，脑神经会因而受到影响，导致提早退化，耳鸣就会提早发生，这是指内在的声音。大部分听觉不好的老人多少都会伴随耳鸣，耳鸣和听力不好是同一条神经的问题，即第8对脑神经所产生的困扰。大部分老人耳鸣及听力不好会同时出现，只是程度不同，外面的声音听力不好、里面的声音会变很大声，此时医师会建议配戴耳机，就是助听器，现在助听器外观设计比较时尚，有的助听器有多达上百个频道，生、心理上比较不会有负担。研究发现，「白噪音」有助于睡眠品质，白噪音是睡眠环境中的一段背景声音频率，在可听范围（0～20KHZ）低分贝的规律呈现，类似收音机空白频道的沙沙杂讯声、...
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FDA批准首个“广谱”抗癌药上市，可治疗17种癌症， 治愈率达75%？这两天，一则FDA批准新的抗癌药的消息在网上广泛传播，甚至大有夺走基因编辑婴儿舆论风口的势头。相关报道中，从标题到内容，大量充斥着“突破”、 “重磅”、“重大”、“广谱”、“首次”、“首个”等夺人眼球的字眼，更有人声称治愈率可达75% 。看得网友热血沸腾，直叹医学的进步是这等神速，有的甚至大发感慨：乔布斯死早了！然而，这些都是真的吗？一句话： 知道真相的你 （失望地） 眼泪掉下来 。因为，这种被批准在美国上市的新药，与99.9%以上的癌症病人不相干。FDA再次批准一种非组织来源癌症类型的靶向药物在美国上市11月26日，FDA官网发布了一则新药批准上市公告。这是一种什么样的药物会引发如此大的关注和反响？FDA发布的新药上市公告的标题透露了最主要的信息：一种靶向性抗癌药，针对的是一种特定基因型的癌症，即针对的是癌症的基因（生物学标志）特征，而不像之前大多数抗癌药那样是针对特定组织来源类型的癌症，像，肺癌、肝癌等。FDA度这种药物还另眼相加，是通过绿色通道途径加速批准的。具体来说，这种名为larotrectinib(商品名为Vitrakvi)的药,针对的是一种被称为“神经营养受体酪氨酸激酶（NTRK）基因融合 ”的基因突变驱动的癌症。NTRK基因编码TRK蛋白。 研究发现，NTRK基因可以与其他基因...
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根据最新统计，全球发病率已超过62.6万/年，居于恶性肿瘤的第5位：死亡接近60万/年，位居肿瘤相关死亡的第3位。原发性肝癌在我国属于高发，目前我国发病人数约占全球的55%；在肿瘤相关死亡中仅次于肺癌，位居第二。肝癌正严重威胁我国人民健康和生命。由于肝脏神经分布在外层，不在内部，初期肝癌无痛无息，所以常常到末期患者才开始有不舒服的症状。肝癌中晚期症状如下：1.体重下降2.疲劳3.食欲不振、吃得很少却感觉很饱4.噁心或呕吐5.右侧肋骨下的肝脏变大6.右肩与右上腹部疼痛7.腹部肿胀或有液体积聚8.肌肤和眼睛变黄（黄疸）9.发烧10.胃肠道出血肝癌检查与诊断肝癌死亡率高，最大原因就是诊断出已太晚，治疗也来不及了。有时候肿瘤已经很大了，病人却还以为是一般的肚子痛、肚子胀气，自己去买胃肠药来吃，错过黄金治疗期，等到被诊断出肝癌，也来不及治疗了…所以，预防肝癌的最好办法有两个：第一，平时少烟少酒，甚至烟酒不沾，多注意饮食作息，多运动…从根本上预防肝癌。第二，定期做体检！这里说的体检，不是简单的身体检查，而是癌症早期筛查体检！日本癌症协会山田医生提醒大家：35岁之后，人体器官已经到达峰值，最好每隔两三年做一次全面的癌症早期筛查体检。道理很简单，无论是肝癌或者其他癌症，其早期症状都是悄无声息的，只要通过癌症早期筛查体检才能检测的出来体内是否有癌细胞的存在！另外，日本的癌症治疗手段可谓是领先全球，其...
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北京时间12月12日,由JMS国际医疗特别赞助的“狮子会正道”慈善晚宴在香蜜湖隆重举行。宴会上共计拍卖出十多件艺术画作及书法作品,共计筹得善款数十万元,将全部用于白内障复明活动、助残、助学、助孤、扶贫、赈灾等慈善项目。宴会上，作为特别嘉宾JMS国际医疗创办人陈祎发布了讲话，她表示：“我与狮子会的关系源远流长，二十年前我就是拿了狮子会的助学金去到海外留学的，如今也跟随狮子会投身慈善事业。在往后的日子里，我们JMS国际医疗除了捐赠慈善款项之外，还会给大家提供出国体检、出国就医服务。可能我们不是最便宜的，也不是最贵的，但我们提供的肯定是性价比最高的优质出国就医/体检结服务！”右一：JMS国际医疗创办人陈祎JMS国际医疗机构专注提供日本顶级医疗服务。为赴日就医客户提供旅游体检、美容整形、癌症及心血管疾病的筛查与治疗、重大疑难病症海外就医等多元化的无差别本土化健康服务。我们同时提供生活助理、资深医学翻译、陪伴式全程私人订制化服务。并与日本大型综合医院共同携手，通过海外就诊绿色通道以及安心、专业的医疗服务，为您的就医之行保驾护航。
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临近年尾，相信不少人已经在计划明年的旅程了。每逢4月的樱花季节，都会吸引大批游客到日本赏樱。不过日本天皇明仁将会在明年 4 月 30 日退位，并传位给其儿子。而王太子德仁将在 5 月 1 日继位，日本落实在天皇退位与交接日拟定为法定假期，这代表日本国民可以从 2019 年 4 月 27 日星期六起连放 10 天长假。如果国内的游客不想撞上日本「黄金十连休」的人潮的话，就避免在这段时期去日本旅游了！日本官方落实 2019年「黄金十连休 」诞生！日本在11月14日落实通过「明仁天皇退位及新天皇即位假日特别法草案」，新天皇即位日的2019 年 5 月 1 日将定为法定假期。而根据日本的「国民祝日法律」规定，两个假期之间夹着的一天亦会成为休假日。因此明年的 4月 30 日及 5 月 2 日均会变成法定假期。换言之，日本国民可以从 2019 年 4 月 27 日（星期六）至 5 月 6日连放 10 天长假，2019年的日本「黄金十连休」将会诞生！可谓是十分羡慕了！计划赏樱旅客注意 可避开挤涌人潮由于 4 月底日本本来就很多假期，加上超级「黄金十连休」的出现，预料会有更多日本国民在这段时间出游，届时各大人气的观光景点必会人山人海、公共交通亦会水泄不通。若不想旅行时人挤人、影响行程和游玩心情的话，可以避免在这段时间去日本。若明年樱花盛开的日期正好撞上「黄金十连休」，想必所有赏樱景点必定会人山人海...
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癌症。令人闻风丧胆，因其治愈率深少！其实，用佛语来形容癌症，就是【有因，必有果】。冰冻三尺非一日之寒，癌症也不是一朝一夕就形成的！正因为我们平时不注意爱惜身体，所以才会慢慢招致癌症的到来。10个坏习惯让患癌率大增1、什么都爱趁热吃防癌专家介绍，食物自吞咽开始，至蠕动波到达食管末端进入胃部，这个过程大约需要9秒钟。9秒对于我们人体本身的“运行”来说已经相当长了！如果是把超过65摄氏度的热食吞下去，这就意味着，每吃一口，我们食道要经手9秒钟被烫的梦魇。烫食、烫饮容易灼伤上消化道黏膜而诱发癌症。食物温度过高，会灼伤食管黏膜并使之坏死，长期下去，可使该部位癌变。此外，一些调查表明新疆哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥，目前这些地区都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。专家建议，食物或饮料如果觉得烫，千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心2、爱吃肉不爱吃菜“大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少”已经成了现代人的通病，千万别小看这一生活习惯带来的危害。首先，由着性子吃会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关其次，蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。经常不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。再次，只吃肉不吃蔬菜还会导致缺乏维生素。研究显示：缺乏β-胡萝卜素，肺癌发病率要高7倍；缺乏维生素A，...
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常常有网友问：为什么有些人年年体检，最后却还是患癌了？其实道理很简单，因为大多数人都不懂得体检，更不懂得防癌体检和普通体检有什么区别。举个简单的例子：你明明觉得是膝盖有问题的，但你体检的时候却做了个脑部CT，而完全不理膝盖的事儿！所以说，要找合适的机构，做何时的体检，才有利于身体健康！健康体检，不等于防癌体检！有的人认为，所谓防癌体检就是健康体检中可以筛查癌症的检查，二者是一回事，所以只要定期参加公司安排的体检，或者每年自己去做一些常规的检查，结果没有问题的话，就说明癌症不会找上门来，实际上并非如此。健康体检针对的是常规疾病和慢性疾病的检查，如心脑血管疾病以及高血压、糖尿病等，在面对癌症时它有心无力，很难做到及早发现，等查出了癌症，病情往往已经发展到了中晚期。而防癌体检是专门针对癌症的检查，专业的肿瘤专家再配合上专业的设备，既能够进行全面的癌症筛查，也可以有针对性的筛查某一种癌症，在癌症处于早期阶段时就将其发现，从而及时进行治疗，把癌症扼杀在摇篮中。防癌体检，并非一劳永逸！一次体检的结果，只能反映人体一段时间内的健康状况，随着时间的推移，健康状况会改变，所以我们提倡要定期体检，在面对防癌体检时也是如此。有人认为癌症这种大病不是说得就能得，只要参加一次防癌体检，结果正常就可以高枕无忧数十年。这种想法是大错特错的。建议35岁~40岁以上人群，应该每年做一次防癌体检；有家族史、有吸烟等不...
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这个两三个月内，臧天朔、师胜杰以及著名主持人李咏三人都相继去世，让人顿觉这个秋天真的很伤感。碰巧的是，他们三人都因为癌症而去世，李咏更是在美国花了天价的治疗费也无补于事！这让我们又再一次，见识了癌症的可怕！百分之九十以上的癌症患者，一经确诊患癌都已经是中晚期，这是平常不注意体检所导致的。 再加上现今医学技术尚未达到治愈中晚期癌症的水平，这就不难理解癌症死亡率为何长年高居不下了。浅显地说，癌症之所以难以治疗，这个和癌细胞善于转移有着莫大的关联！为何癌细胞可以像病毒一样可到处转移、生根？细胞又不是病毒、病菌，为何癌细胞能在体内到处转移、生根？即便是一般的良性肿瘤都没有这种能力，癌细胞凭什么有此特权？其实目前医学界也没有确切完整的答案，但部分研究成果指出一些可能的致成原因。首先，癌细胞要扩散出去前要破坏生长环境附近的组织，科学家发现癌细胞能产生一种酶，可借此溶解身体组织，让癌细胞得以“外泄”出去。比如淋巴管与血管，如果癌细胞能破坏此二者的管壁，就能入侵周行全身的淋巴管系统与循环系统，四处建立它们的“殖民地”。淋巴管有许多淋巴结，能挡住癌细胞，但也因而使它们在淋巴管附近“定居”，成为病灶；当癌细胞成长到一定程度，就能破坏淋巴结设下的关卡，继续向下一关卡扩散。值得一提的是，一般人以为癌细胞要长到一定的大小才具有转移到其他器官的能力，但近年发现并非如此，约有20~30%的乳癌患者，体内的癌细胞...
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常常有网友问：为什么有些人年年体检，最后却还是患癌了？其实道理很简单，因为大多数人都不懂得体检，更不懂得防癌体检和普通体检有什么区别。举个简单的例子：你明明觉得是膝盖有问题的，但你体检的时候却做了个脑部CT，而完全不理膝盖的事儿！所以说，要找合适的机构，做何时的体检，才有利于身体健康！健康体检，不等于防癌体检！有的人认为，所谓防癌体检就是健康体检中可以筛查癌症的检查，二者是一回事，所以只要定期参加公司安排的体检，或者每年自己去做一些常规的检查，结果没有问题的话，就说明癌症不会找上门来，实际上并非如此。健康体检针对的是常规疾病和慢性疾病的检查，如心脑血管疾病以及高血压、糖尿病等，在面对癌症时它有心无力，很难做到及早发现，等查出了癌症，病情往往已经发展到了中晚期。而防癌体检是专门针对癌症的检查，专业的肿瘤专家再配合上专业的设备，既能够进行全面的癌症筛查，也可以有针对性的筛查某一种癌症，在癌症处于早期阶段时就将其发现，从而及时进行治疗，把癌症扼杀在摇篮中。防癌体检，并非一劳永逸！一次体检的结果，只能反映人体一段时间内的健康状况，随着时间的推移，健康状况会改变，所以我们提倡要定期体检，在面对防癌体检时也是如此。有人认为癌症这种大病不是说得就能得，只要参加一次防癌体检，结果正常就可以高枕无忧数十年。这种想法是大错特错的。建议35岁~40岁以上人群，应该每年做一次防癌体检；有家族史、有吸烟等不...
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